ENTRAINEMENT EN LIGNE CYCLISME (route ou vtt)
Vous disposerez d'une plate-forme personnalisée comprenant: - la planification de la saison à partir de votre objectif principal et détermination de vos objectifs 2aires, - la définition de votre profil physiologique (PMA, puissance critique) afin d'extrapoler votre résultat, - un bilan nutritionnel avec David PADARE (pour en savoir plus), - un dossier de présentation personnalisé de votre objectif, - vos plans personnalisés tous les 15 jours sous format pdf avec possibilité de modifications 1x/semaine, - une gestion de la charge d'entrainement depuis votre plate-forme en ligne: utilisation des concepts de RPE, TSS.... - analyse de vos séances et de vos fichiers de puissance, - des contacts mails illimités et téléphoniques mensuels* *Sur poste fixe ou Skype® 1/semaine à la demande du sportif 70 par mois Un mois offert sur engagement annuel 30 par séance Uniquement sur le 06 et est 83 |