Triathlètes, venez briser vos chronos, gagner votre slot pour Kona avec un suivi personnalisé dans les 3 sports!

Suite aux premiers contacts pour comprendre votre projet sportif, nous identifions ensemble vos objectifs en fonction de vos contraintes de vie.

Vous disposerez d'une plate-forme personnalisée Training Peaks comprenant:

Planification en ligne de la saison à partir de votre objectif principal et détermination de vos objectifs secondaires.
Définition de votre profil physiologique afin d'extrapoler votre potentiel.
Plans personnalisés toutes les semaines sur www.trainingpeaks.com : chaque bloc d'entrainement et chaque séance sont décrits, natation, cyclisme, course à pied, préparation physique.
Séances de home-trainer programmées sur www.rouvy.com.
Analyse de la semaine écoulée et de la charge d'entrainement depuis votre plate-forme en ligne: utilisation des concepts de RPE, TSS....
Echange en période de pré-compétition (prépa nutritionnelle, stratégie de course) puis debriefing de course.
Contacts mails illimités et téléphoniques mensuels du lundi au vendredi (à la demande du sportif).
15% de remise sur les stages www.alpes-performance.com et la boutique www.activasport.fr.